🎀 OCTOBRE ROSE : MOBILISONS-NOUS TOUS ENSEMBLE ! 🎀

Tout au long du mois d’octobre, venez participer à nos activités sportives et ludiques solidaires ! 🏊‍♀️💪

💗 LES ACTIVITÉS SPORTIVES : AU TARIF DE 5 € SUR RÉSERVATION :

💦 Mardi 06/10 – Aquapilates : discipline aquatique douce qui combine les principes mêmes du Pilates avec la résistance et la portance de l'eau

🕓 16h15 – 17h

🏋️ Mardi 13/10 – Gym : mélange de taï-chi, yoga, pilates et stretching : mouvements en douceur qui apportent de la mobilité et du renforcement en profondeur

🕤 9h30 – 10h15

💦 Jeudi 15/10 – Circuit Aquatique & Fitness : combine des ateliers réalisés dans l’eau et en dehors de l’eau pour travailler le cardio, renforcer les muscles et améliorer l’agilité

🕖 19h15 – 20h15

🚴 Lundi 19/10 – PilaBike : Aquabike en combianant des exercices de Pilates

🕛 12h15 – 13h

🚴 Lundi 26/10 – RPM : RPM animé par nos deux coachs de choc Emma & Thibault

🕥 10h30 – 11h15

💦 Mardi 27/10 – Aquapilates : discipline aquatique douce qui combine les principes mêmes du Pilates avec la résistance et la portance de l'eau

🕘 9h – 9h45

🎉 ET POUR TERMINER LE MOIS EN S’AMUSANT…

🏊‍♀️ Mercredi 21/10 et mercredi 28/10 :Venez profiter d’un après-midi ludique à la piscine ! bassin ludique privatisé pour l'évènement

💦

🕝 14h30 – 16h

🎟️ Tarif : entrée piscine + 3 € par personne

Au programme :

✨ Du matériel ludique

🏊 Des parcours spécialement aménagés

🎵 De la musique

😄 Et surtout… un moment convivial à partager en famille ou entre amis !

👉 L’intégralité des recettes sera reversée à l’association YSOP.

Parce que chaque geste compte, mobilisons-nous, bougeons et partageons ensemble pour Octobre Rose ! 💗